Tag Archives: хипноза

Успешно справяне със стреса посредством хипноза и автогенен тренинг

 Динамично ежедневие. Малко време. Много отговорности. Много информация. Стрес. Стресът е нормална част от живота, но за някои може да е толкова силен, че да причини сериозни здравословни, емоционални и дори соматични проблеми. Как можем да понижим нивото на стрес и да се научим да го управляваме? Хипнозата е ефективен …

Прочети повече »