Довечера осветяват Мавзолея в синьо за Деня на диабета

По инициатива на Лайънс клуб Плевен Огледало тази вечер от 17 до 20 ч Мавзолеят ще бъде осветен в синьо. Така дамите от „Огледало” ще отбележат Световния ден за борба с диабета и ще фокусират вниманието върху проблемите на хората с това заболяване.

Над 360 милиона души в света страдат от диабет, показва статистиката. По честота хроничното заболяване придобива мащабите на световна епидемия. Годишно 7 милиона души се разболяват от диабет, от тях 70 000 са деца.  СЗО предвижда към 2030 г. над 500 милиона души да бъдат засегнати от диабет тип. В България според статистиката от това заболяване страдат около 500 000 души, съобщават от Министерството на здравеопазването.

Основните  рискови фактори за развитие на захарен диабет са наднорменото тегло, както и наличието на първостепенни родственици, страдащи от захарен диабет. Определящо значение има също начинът на живот – хранене, намалена физическа активност, стресът в ежедневието.Симптомите, при които трябва задължително да се посети ендокринолог, са непрестанна силна жажда, често уриниране, загуба на тегло, силно чувство на глад, чести инфекции в устата, уринарния тракт и по кожата, необяснима обща слабост и др. При болшинството от хората с диабет тип 2 обаче липсват признаци на заболяването и то се открива случайно при провеждане на изследвания по друг повод.

Важно е да се знае, че редовният самоконтрол намалява усложненията от диабета с 35%. Международната Диабетна федерация препоръчва поне 30 минути умерена физическа активност-бързо ходене, плуване, каране на колело, танци през повечето дни от седмицата. Редовно ходене поне 30 минути дневно снижава риска от диабет с 35-40%. Изследвания категорично сочат, че промяната в начина на живот снижава риска от захарен диабет с 58%.